NO.42　若返った！

今日は、少し寒さが和らいだ感じでした(^^)/

午後のレッスンが始まる前に70歳代の女性のメンバーさんが、

「この前急いでいて、早歩きしてみたの。そしたら、前と同じように大股で早く歩くことができたの！少し若返ったみたい！」と

笑顔で教えてくれました(^^)/

私も嬉しかったですね！！

週1回、毎回欠かさずにレッスンに参加されている成果が出てくれて本当に良かったです。